记忆高手的四种能力及记忆力训练的五种方法

记忆高手需要培养四种能力

1、集中注意力
2、观察力
3、想象力
4、创造力

记忆力练习的五种方法

1、数字记忆练习
2、扑克牌记忆练习
( 这两种练习是一种竞技性记忆练习,可以有效练习我们的基础记忆技巧;)
3、词汇记忆练习(练习记忆技巧的应用,如英语单词记忆)
4、句子记忆练习
5、文章记忆练习
(这两种是在前面技巧熟练掌握的基础上进行的复杂训练,对记忆精确度要求较高)

 

 

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